Caesar की तरह के मल्टी-टास्क: समय के प्रबंधन पर शीर्ष 11 पुस्तकें

क्या आप सोशल मीडिया पर बहुत समय बिताते हैं या समाचार पढ़कर आपका ध्यान बँट जाता है? उत्तरोत्तर कम बार काम करने का मन करता है? आज टालमटोल के खिलाफ लड़ाई शुरू करें, क्योंकि समय बहुत मूल्यवान संसाधन है, जिसका कोई स्थानापन्न नहीं है। हम आपको सर्वोत्तम पुस्तकें प्रदान करते हैं जो आपको प्रेरणा और कार्य कुशलता हासिल करने में मदद करेंगी:

1. "Pomodoro प्रविधि। Francesco Cirillo द्वारा लिखित प्रशंसित समय-प्रबंधन प्रणाली, जिसने इसे रूपांतरित किया है कि हम काम कैसे करते हैं।" जब एक पल में बहुत सी चीजें करनी होती हैं, तो हम अपना बीयरिंग खो देते हैं और यह नहीं जान पाते कि किस पर ध्यान केंद्रित करना है। नतीजतन, हम तनाव और घबराहट महसूस करते हैं और किसी काम के लायक नहीं रहते। बहुत सारे कार्यों को व्यवस्थित करने के लिए, उत्पादक गतिविधि की बुनियाद रखें और समय पर सब कुछ करवा कर लें, "Pomodoro प्रविधि" का उपयोग करें, जिसका आविष्कार इतालवी विद्यार्थी Francesco Cirillo द्वारा किया गया था। इस पुस्तक में, आप सीखेंगे कि कैसे साधारण रसोई टाइमर आपकी कार्य कुशलता और शैक्षणिक प्रदर्शन को बढ़ा सकता है।

2. Gary Keller और Jay Papasan द्वारा लिखित "The ONE Thing: The Surprisingly Simple Truth Behind Extraordinary Results"। प्रायः, हम अपने लक्ष्यों को प्राप्त नहीं करते हैं क्योंकि हमारी ऊर्जा एक ही बार में कई चीजों से अलग हो जाती है। किसी भी परियोजना की सफलता का राज एक समय में सिर्फ एक काम पर ध्यान केंद्रित करना है। Gary Keller और Jay Papasan की पुस्तक आपको गतिविधि के प्रमुख क्षेत्र की पहचान करने और विकर्षणों पर ध्यान देना बंद करने में मदद करेगी।

3. “कार्य को चाक्षुष बनाना। Dominica DeGrandis के द्वारा Exposing Time Theft to Optimize Work 3333 Flow"। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितनी मेहनत करते हैं, व्यर्थ में एक और दिन बीत जाता है, और आपकी उत्पादकता शून्य बनी रहती है? अपने लक्ष्य की मन ही मन रूपरेखा बनाएं और आईटी के क्षेत्र में सबसे प्रसिद्ध Kanban विशेषज्ञों में से एक Dominica DeGrandis की सिफारिशों का उपयोग करके "समय चोरों" से छुटकारा पाएं। अपनी पुस्तक में, लेखक टोयोटा प्रबंधकों द्वारा खोजी गई Kanban पद्धति का उपयोग करके कार्य-प्रवाह को अनुकूलित करने के अपने अनुभव को साझा करता है, और यह भी बताता है कि आपके सहकर्मियों और प्रबंधन से सम्मान कैसे प्राप्त किया जाए।

4. Michael Wilson लिखित«Self-Discipline: Personal Growth"। यह व्यावहारिक गाइड पाठकों की बुरी आदतों से छुटकारा दिलाने में मदद करेगी जो समय को नष्ट करती हैं और हर मिनट का उपयोग 100% दक्षता के साथ करते हैं। यदि आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करना चाहते हैं, आलस और कठिन कार्यों के भय से छुटकारा पाएं, बुरी आदतों को छोड़ दें और आत्म-संगठन के उपयोगी कौशल को सीखें, तो यह पुस्तक आपके लिए है!

5. Stephen Covey और Steve Johnson के द्वारा लिखित"Focus: Achieving Your Highest Priorities"। समय के निरंतर दबाव में रहने से तनाव, शाश्वत हड़बड़ी और विश्राम करने में अक्षमता पैदा होती है। आप उस दशा में चीजों के प्रवाह को बदल सकते हैं यदि आप स्पष्ट रूप से अपने प्राथमिकता लक्ष्यों को परिभाषित करते हैं और अपने समय की योजना बनाते हैं। Stephen Covey और Steve Johnson की सरल सिफारिशें आपको अपनी किए जाने वाले कामों की सूची को महत्व देने में मदद करेंगी, छोटी-छोटी चीजों पर अपनी ऊर्जा को बिखेरने से रोकना और घर पर व काम पर अंतिम समय-सीमा को लेकर दबाव को भूलना।

6. Atul Gawande द्वारा लिखित"The Checklist Manifesto: How to Get Things Right" । कभी-कभी गंभीर समस्याएं मामूली भुलक्कड़पन और सुस्ती से उत्पन्न होती हैं। महत्वपूर्ण मामलों में, केवल अपनी स्मृति पर भरोसा न करें, क्योंकि इससे आप विफल हो सकते हैं! आसानी से कार्यों को पूरा करने के लिए जाँचसूचियों का उपयोग करें, साधारण गलतियों से बचें और अपने काम को व्यवस्थित करें। Atul Gawande की किताब आपको जाँच-सूची के बारे में सब कुछ बताएगी और इस तरह आपके व्यावसायिक जीवन को हमेशा के लिए सुधार देगी।

7. Ryder Carroll द्वारा लिखित"The Bullet Journal Method: Track the Past, Order the Present, Design the Future"। सरल दैनिक योजनाकार कार्य प्रक्रिया के संगठन को बहुत सरल बनाता है, आपको बहुत सी चीजों और विचारों को याद रखने में मदद करता है, और उपयोगी कौशलों और आदतों को भी गढ़ता है। यह अपने विचारों को "अनलोड" करने का शानदार तरीका है, अपने आप को अनावश्यक भावनाओं से मुक्त करना। Ryder Carroll की पुस्तक आपको सिखाएगी कि कैसे उत्पादक नोट लेना और उनमें से सर्वाधिक प्राप्त करने के लिए सूची बनाना है।

8. Maria Heinz द्वारा लिखित "Positive Time Management. How to Manage to Be Happy"। सपने को पूरा करते-करते, बहुत से व्यवसायी खुशी की अपनी भावना खो देते हैं। यह पुस्तक आपको बताएगी कि कैसे एक सफल और खुशहाल व्यक्ति बनें। Maria Heinz की पुस्तक की लेखिका मनोदशा, वर्तमान जीवन की प्राथमिकताओं और इच्छाओं को ध्यान में रखकर दिन के लिए नियोजन कार्यों का सुझाव देती है। सकारात्मक समय प्रबंधन की बदौलत, आप न केवल अपने लक्ष्यों को प्राप्त करेंगे, बल्कि सद्भाव की भावना के साथ जीना भी सीखेंगे।

9. और Steven D'Souza द्वारा लिखित"Not Doing: The Art of Effortless Action" Diana Renner। मल्टीटास्किंग और समय सीमा समाप्त हो रही है, वे बोध को धुंधला करते हैं, और अपनी प्रतिभा का उपयोग करना और रचनात्मक होना असंभव बनाते हैं। अपने मस्तिष्क को रीसेट करने और अपनी गतिविधि पर पुनर्विचार करने के लिए, आपको बस रुकने और खुद को कुछ नहीं करने का सुभीता देने की आवश्यकता है। इस पुस्तक के लेखकों ने अंतर्दृष्टि के बारे में बताया कि कैसे आराम और विश्राम आपको कार्य-कुशलता और शानदार परिणामों के लिए लड़ाई जीतने में मदद कर सकते हैं।

10. Daniel Pink द्वारा लिखित"When: The Scientific Secrets of Perfect Timing"। किसी व्यक्ति की उत्पादकता काफी हद तक दिन के समय और उसकी व्यक्तिगत दिनचर्या पर निर्भर करती है। आप अधिकतम कार्य-प्रदर्शन के अपने व्यक्तिगत समय को कैसे निर्धारित करते हैं और काम और आराम का इष्टतम समय निर्धारित करते हैं? सौर दिवस इस सब को कैसे प्रभावित करता है? इन सवालों के जवाब Daniel Pink की पुस्तक में दिए गए हैं: इसे पढ़ने के बाद, आप जानेंगे कि और एक मिनट खोए बिना अपने समय का प्रभावी ढंग से प्रबंधन कैसे करें।

11. Regina Leeds द्वारा लिखित"The 8 Minute Organizer: Easy Solutions to Simplify Your Life in Your Spare Time"। न केवल कार्यालय में, बल्कि घर पर भी समय प्रबंधन महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। आखिरकार, रोज़मर्रा की घरेलू दिनचर्या में बहुत अधिक समय लगता है, और घर पर गड़बड़झाला आपके विचारों में अराजकता की ओर ले जाता है, जो निश्चित रूप से काम की गुणवत्ता को प्रभावित करती है। Regina Leeds पाठकों को घर में व्यवस्था बनाए रखने का मौलिक तरीका प्रदान करते हैं: दिन में सिर्फ 8 मिनट में, आपका घर रूपांतरित हो जाएगा, और अधिक महत्वपूर्ण कार्यों के लिए समय निकल आएगा।